Innihald:
- 800 gr KARTÖFLUR, hráar
- 800 gr ÝSA, hrá
- 1 tsk SALT, borðsalt
- 1 dl SMJÖR
Aðferð:
- Kartöflurnar soðnar í potti
- Fiskurinn soðinn í vatni og salti bætt í eftir smekk
Gott er að bera fiskinn fram með íslensku smjöri og rúgbarauðið klikka ekki.
Kaloríur
328
16%
Sykur
0g
0%
Fita
5g
7%
Hörð fita
2g
10%
Salt
0g
0%
Næringagildi per skammt
Bónus
ÓDÝRT
Ali heill kjúklingur
Ali ferskur heill kjúklingur
698,00.- kr. kg.
Bónus
ÓDÝRT
Heima Grænn Aspars
Heima Grænn Aspars í bitum, 283gr.
159,00.- kr.